Qui suis-je ?

Plutôt introvertie pendant longtemps, je me suis toujours sentie à part, en décalage, incomprise, ne supportant pas l'injustice, et toujours prête au combat pour rétablir la justice, émotive, sensible. Très jeune, je me suis intéressée à l'astrologie, aux arts divinatoires, et même à la vie après la vie, dévoreuse de livres. Pour me protéger, j'ai construit inconsciemment un personnage, et j'ai avancé vaillamment dans ma vie, en suivant toutefois ma petite voix que j'ai souvent écoutée pour les choix importants. 

Entre 2016 et 2020, j'ai vécu une étape de transformation majeure que les psy nomment "transition de milieu de vie": entre 45 et 55 ans environ, on ressent le besoin de remettre en question le personnage construit pendant les décennies précédentes (cf. processus d'individuation développé par Carl Gustav Jung). 
Cela a commencé lorsque mes enfants ont quitté la maison pour poursuivre leurs études, j'ai rencontré un grand bouleversement appelé "syndrome du nid vide" qui a duré deux ans. Puis, j'ai traversé un conflit avec mon employeur de l'époque, dont j'ai mis un an à me sortir, avec perte de confiance en moi due à des comportements de manipulations perverses venant de ma hiérarchie. Assez désorientée mais toujours solidement soutenue par mes proches, j’ai entrepris un travail thérapeutique, accompagné par les Fleurs de Bach et de nombreuses lectures pour comprendre ce que j'étais en train de vivre. J'ai exploré quasiment toutes les disciplines dont le nom se termine en -gie (astrologie, numérologie, tarologie, psychologie, sophrologie, etc.), expérimenté de nombreuses pratiques, dont l'écriture intuitive qui fut une révélation, quant à mes capacités de connexion à mon intuition. 
Poussée par les fortes énergies de 2020 qui ont déclenché mon réveil spirituel, j'ai pu me reconnecter à ma nature profonde et reprendre confiance en mes capacités. 
Petit à petit, en conscience, je me suis débarrassée du personnage. 

J'ai enfin laissé s'exprimer cette forte intuition qui a toujours été présente en moi et qui a crié plus fort à l'approche de la cinquantaine: apporter ma contribution au mieux-être de la communauté en devenant thérapeute.

J'ai choisi la sophrologie et les Fleurs de Bach en raison de leurs approches prenant en compte l'Humain dans ses dimensions physique, psychique et émotionnelle, et aussi parce que ces méthodes simples ont fait la preuve de leur efficacité, pour toute personne décidée à prendre le chemin menant à son propre épanouissement.

>>> Formée à l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie de Paris, je suis titulaire d'un certificat professionnel. Ma formation est certifiée par le Registre National des Certifications Professionnelles - RNCP.
>>> Formée spécifiquement à l'accompagnement du deuil et à l'accompagnement de la femme enceinte.

>>> Formée par l'Institut Français des Fleurs de Bach, je suis conseillère agréée par le Centre Bach, unique fondation officielle perpétuant le travail du Dr Bach selon sa méthode originelle.
>>> Formée aux premiers secours en santé mentale par l'association PSSM France.

Mon parcours de vie fait de moi un être unique, aujourd'hui bien ancré et aligné, ce qui me permet de proposer une approche tout aussi unique, où les méthodes et l'intuition se côtoient avec beaucoup de fluidité. Je vous propose un accompagnement, un soutien sur-mesure, afin que vous puissiez vous aussi retrouver votre souveraineté pour avancer sereinement sur votre propre chemin.

La vie nous confronte à de grands bouleversements. Que ce soit la perte d'un proche ou une transition de vie, nous vivons des deuils tout au long de notre existence. Ces deuils peuvent être source de souffrance psychologique et même physique, générer de longues périodes de mal-être accompagnées de troubles du sommeil, angoisses, émotions intenses, perte de repères, douleurs, épuisement.
Avec la sophrologie & les Fleurs du Dr Bach, je vous propose un accompagnement doux et personnalisé, du soutien dans une écoute bienveillante pour :

- apaiser vos émotions
- apaiser vos douleurs
- stimuler vos ressources
- apprivoiser vos craintes et angoisses,
- retrouver équilibre et harmonie.
Quel que soit le deuil auquel vous êtes confronté, je vous guide vers un retour à l'harmonie avec douceur, à votre rythme. 

J'accompagne votre évolution, quelle que soit la période de votre vie et les difficultés que vous rencontrez:
- réussir des études, devenir adulte
- la maternité, la parentalité
- être une femme active au XXIe siècle
- le syndrome du nid vide
- la ménopause
- la retraite, la maladie, la séparation, le deuil.

Grâce à une approche prenant en compte les dimensions psychologique, émotionnelle et physique, je vous aide, en douceur, à prendre ou retrouver confiance en vous, gérer le stress, gérer la douleur, lâcher prise, accepter certaines situations, voir votre vie de façon positive, retrouver bien-être et sérénité.
Avec tout le calme et la bienveillance qui me caractérisent, par de douces paroles propres à cette thérapie, je propose de vous accompagner dans votre transformation en vous aidant à vous reconnecter à vos capacités pour faire émerger le positif en vous, durablement.